PHILOSOPHIE

Je m’appelle Léo. Passionné de sport et titulaire d’une licence professionnelle dans le domaine du coaching sportif, j’ai décidé de faire de ma passion un métier. Au delà de mon goût pour le dépassement de soi, transmettre et coacher est devenu une véritable vocation. Ce métier me permet de faire sans cesse de nouvelles rencontres enrichissantes tout en partageant ma passion. Voir mes élèves progresser et s’épanouir me procure une grande satisfaction et me conforte chaque fois dans mon choix de carrière. J’espère que la prochaine personne qui me fera aimer encore un peu plus mon métier, ce sera toi !

PASSIONNÉ 100%
AGRÉABLE 100%
PÉDAGOGUE 100%

RELEVEZ VOS DÉFIS

COURS

D'une durée d'1h à 1h30 selon l'objectif visé, chaque séance s'articule autour d'exercices ludiques, sans jamais négliger l'échauffement puis l'étirement des muscles en fin de séance.

ALIMENTATION

Prise de masse, perte de masse graisseuse, santé ou performance sportive? Je vous propose un programme sur mesure, réaliste et adapté à vos besoins, où manger reste un plaisir.

CONSEILS

Pour que vous soyez autonome et deveniez un jour votre propre coach sportif, vous bénéficierez de tout un programme complémentaire à réaliser en dehors des séances.

3 MOTS, UNE MÉTHODE

EFFICACITÉ

Les chiffres ne mentent pas. Pour cette raison, chaque début de mois, trois photos de vous sont prises (face, profil, dos) ainsi que des mesures (épaules, poitrine, taille, cuisse, mollet) pour mettre des chiffres sur votre progression.

DIALOGUE

Notre collaboration ne s’arrête pas à la fin d’une séance. En dehors des cours, je reste très disponible pour toute demande à propos de votre régime alimentaire et des activités complémentaires que je vous conseillerai.  

PLAISIR

Depuis tout petit, j’ai pratiqué de nombreux sports (équitation, football et rugby à haut niveau ; judo, boxe, jujitsu brésilien, MMA, surf, volley, handball, athlétisme, escalade en loisirs…). Ma passion est communicative et sans limite. J’aime à penser que cela se ressent dans mes cours!

TÉMOIGNAGES

Léo a été un super coach, très compétent mais surtout à l'écoute. Ce qui a été très appréciable c'est sa réactivité et son sens de l'observation qui ont permis, au fur et mesure, de peaufiner mon programme d'entrainement. Aujourd'hui, je ne suis plus un sportif du dimanche! Léo a été la clé de ce changement.
Jonathan
Jeune homme motivé et motivant! Léo m’a aidée à retrouver la forme grâce à sa motivation qu’il a su me transmettre. Ses cours sont très individualisés et il en fait autant un chalenge pour son élève que pour lui. Merci Léo !
Justine
J'ai eu l'occasion de m'entraîner avec Léo 2 séances par semaine pendant 2 mois. Il a su adapter les séances à mes objectifs et j'ai très vite pu voir les résultats. J'ai dû arrêter car départ à l'étranger mais j'ai apprécié son implication et sa disponibilité durant ces deux mois. Je recommande.
Cyril